Als je thuiskomt van een lange werkdag dan is het verleidelijk om lekker op de bank te ploffen met een bord op je schoot achter de televisie. Maar dat is niet meteen heel bevorderlijk voor de sfeer in huis als je met een gezin of partner samenleeft. Wil je een ontspannen avond waarvan je energie krijgt en ook nog eens werkt aan een goede sfeer thuis? Vervang dan eens een televisieavond door een spelletjesavond. Je hebt niet alleen een leuke tijd met je geliefden, het is ook nog eens goed voor je mentale welzijn. Met het doen van spelletjes leg je namelijk nieuwe verbindingen in je hersenen en je wordt op een speelse manier uitgedaagd.
De meeste mensen denken aan ganzenbord en mens erger je niet als ze aan gezelschapsspelletjes denken, maar er zijn een heleboel type gezelschapsspelletjes. Er zijn bord spellen als Monopoly of Kolonisten van Catan, maar ook spannende en uitdagende kaartspelletjes als pokeren en pesten. Poker kun je een extra dimensie geven door wat op het spel te zetten, bijvoorbeeld geld. Daardoor wordt het nog spannender en heb je echt een doel om je beste beentje voor te zetten. Tegelijkertijd kun je gelijk werken aan je ‘pokerface’. Deze kun je overigens ook goed gebruiken voor andere spelletjes om je medespelers op het verkeerde been te zetten bijvoorbeeld.
N
Geschreven door
Niels Gerritsen
Sportwedden analist
Niels is een sportfanaat die zijn kennis van voetbal, tennis en Formule 1 combineert met een analytische blik op sportweddenschappen. Hij bestudeert statistieken zoals anderen Netflix kijken: urenlang en met volledige aandacht. Zijn artikelen zijn data-gedreven maar leesbaar, en hij legt altijd uit waarom een bepaalde strategie werkt. Als hij niet schrijft, kijkt hij waarschijnlijk naar een obscure competitie waar niemand van gehoord heeft.